笑いのチカラで もっといきいき健康に!
 NPO法人笑み筋体操ハッピーネット
     特定非営利活動法人「笑み筋体操ハッピーネット」は
    「笑み筋体操」の普及、インストラクターの養成・活性化を通じて、
    「笑いで健康づくり」を推進しています!



 

 
  
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 08年秋、
  「笑み筋体操」の本が
  出版されています
  詳細はこちらから

    

  既刊
  「笑みからチカラ
  メディカルレビュー社    
   
    
 
  
   
  

 
  内閣府認証、特定非営利活動法人笑み筋体操ハッピーネットは、「笑み筋体操」の普及、
  インストラクターの養成・活性化を通じて、「笑いで健康づくり」を推進することを目的として
  設立されました。

  「笑み筋体操公認インストラクター」認定講習会を受講し、認定を受けたインストラクターの
  方にご入会いただくことができます。

                                            

  笑み筋体操とは・・
                  
  「副作用のない最良の薬」と言われている「笑い」
  
  しかし、ストレスの多い毎日を送る現代人は笑うことが下手だといわれています。
  そんな現代人に毎日笑う習慣をつけてもらうため、筑波大学が開発した体操で、お顔の
  表情筋を動きやすくするストレッチ運動、それが「笑み筋体操」です。
  
  単に表情筋の動きを良くするだけでなく、脳内の笑う回路を刺激して笑いやすい体質を
  作ることができます。

      笑み筋体操は座った状態でも
  立った状態でもできるエクササイズ

 
     お顔でタコ焼きづくりをしたり・・

  
   
 笑えるセリフと一緒にお顔の表情筋を
 ストレッチ

 シンプルですが、生理的・心理的に高い
 効果が期待できます!


   林啓子・隆志共著による「簡単にできる笑み筋体操」を書店でお取り寄せの際には、
     こちらの注文票(PDFファイル)を印刷の上、ご利用いただけます。
         kantannidekiru-emikintaisou.pdfへのリンク



   笑み筋体操開発者、林啓子をはじめ、認定講師による講演のご案内
    一般の方にもご参加いただける講演情報をアップしています



  
   笑み筋体操公認インストラクター認定講習会 開催日程 
        
     東京での開催日程
       2010年 8月1日(日)←事情によりこの日の開催は中止となりました
            9月5日(日)
          10月24日(日)

        いずれも東京目黒区内の会場にて開催。
          会場の詳細はお申込いただいた方にご連絡いたします。


    名古屋での開催日程
    2010年9月16日(木)

     大阪での開催日程
       2010年6月19日(土←終了、次回は今年の秋に開催を予定しています

      上記いずれの日程も 10:30〜15:30(終了予定時刻)

        認定講習会の詳細はこちらから 


      
  最新情報

    「簡単にできる笑み筋体操」が台湾で出版されました。(10/3/4)

        


    2010年2月、栃木支部が結成されました。
       栃木県在住のインストラクターの方、3名が中心になって栃木支部を結成!
       その名も「元気届け隊」、県内での様々な活動を活発に行っていこうと色々
       企画中です。栃木県にお住まいのインストラクターの方でこの活動にご興味の
       おありの方は、当NPOのメールアドレスまでご一報ください。
         HPなど立ち上げられましたら、改めて詳細をアップいたします。



  メディア掲載情報

      2010年2月18日(木)午前11時5分過ぎから約7分間、NHKラジオ第1の
     「ラジオビタミン」 で笑み筋体操が取り上げられました。
      http://www.nhk.or.jp/vitamin/index2.html

      朝日新聞 (中部、東海地方版)の折込チラシ「奥様メモ」に笑み筋体操の
      紹介が、2010年1月から1年間、毎月掲載されます。(10/1/6更新)
       「奥様メモ」は月1回発行
         表面は翌月のカレンダー、裏面に笑み筋体操と家事情報が掲載されます。


      第一三共株式会社様、「eヘルシーレシピ」に林啓子教授のインタビュー
      記事が掲載されました。
      詳しくはこちらのページ、「eヘルシー新聞」のメタボリック・バスターズを
      どうぞ!
      (09/8/3更新)

     タウン誌「グリーンタイムス」3月1日号の特集「笑いのチカラで健康に」に
     林啓子教授のインタビューが掲載されました。
     ネット版では、こちらのページからご覧になれます。

    

   
     会員専用掲示板を設置しました。会員の方はパスワードを入力してご入室いた
     だけます。活動報告や、情報交換はもちろん、会員の方だけにお伝えする情報
     も掲示板を通じてご案内いたします。ぜひ、ご活用ください!
     尚、会員でパスワードをご存知ない方は、お名前(フルネーム)をご明記の上、
     会事務局までメールをお送りください。パスワード発行の返信をいたします。
  
     メール送付先  emikin■laughwell.co.jp
        (スパム対策のため、大変お手数ですが、■の部分に@マークを入れて
         送信いただくようお願いいたします)


   
  
最新更新 2010年8月3日
   
      9月名古屋、10月東京での認定講習会日程(10/8/3)
      8月1日東京での認定講習会は事情により中止となりました(10/7/23)
      9月東京での認定講習会日程(10/7/4)
      NPO法人笑み筋体操ハッピーネットとして2010年6月3日に設立承認を
      受けました(10/7/1)



      以下はNPO法人笑み筋体操ハッピーネットの前身である笑み筋体操
      インストラクターの会としてのホームページの主な更新履歴です

      
      8月東京での認定講習会日程(10/6/8)
      
NPO法人笑み筋体操ハッピーネットとして設立承認がおりました(10/5/20)
      
大阪での認定講習会、6月の開催日程をアップしました(10/4/28)
      
林啓子・林隆志共著「簡単にできる笑み筋体操」が台湾で
      出版されました(10/3/4)

      
栃木支部「元気届け隊」が結成されました(10/2/15)
      インストラクター、スキルアップ講座、来年2月14日(日)開催決定(09/12/19)
      リンク集に新規追加しました
(09/12/3)
      第2回笑み筋体操インストラクター全国大会レポートをアップ(09/11/13)
      第2回笑み筋体操インストラクター全国大会、盛会のうちに終了(09/11/1)
      勉強会「ラフターサイエンス研究会」開催のお知らせ09/2/09)
      
よくいただく質問コーナー」のページを作りました(09/1/15)
      
笑み筋体操インストラクター第1回全国大会、08年11月9日(日)開催
    
  (08/11/9)

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